在Windows 10系统中，自动更新功能虽然有助于保持系统安全和获取最新功能，但有时也可能打扰正常的使用。以下是几种屏蔽Windows 10自动更新的方法：
一、通过服务禁用Windows Update服务
1.打开服务管理器：按下Win+R打开“运行”窗口，输入services.msc，然后按Enter。
2.找到并禁用Windows Update服务：在服务管理器窗口中，找到Windows Update服务（通常按字母顺序排列）。双击Windows Update服务，将启动类型设置为禁用。如果服务正在运行，点击停止按钮。
3.完成设置：点击应用和确定，关闭服务管理器。这样Windows更新服务被禁用，系统将不再自动下载和安装更新。 二、组策略禁用自动更新
1.打开组策略编辑器：按下Win+R，输入gpedit.msc，然后按Enter。
2.导航到更新设置：在左侧依次展开计算机配置->管理模板->Windows组件->Windows更新。
3.禁用自动更新：在右侧找到配置自动更新，双击打开。在弹出的窗口中选择已禁用，然后点击应用和确定。
4.额外设置：对于Windows 10专业版、企业版、教育版用户，还可以在用户配置->管理模板->windows组件->windows更新中找到删除使用所有Windows更新功能的访问权限，选择已启用，完成设置后，点击应用和确定。
5.完成设置：关闭组策略编辑器，Windows更新功能将被禁用。
三、通过注册表禁用自动更新
1.打开注册表编辑器：按下Win+R，输入regedit，然后按Enter。
2.导航到更新相关项：在注册表中依次展开HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3.创建WindowsUpdate键和AU键：右键点击Windows项，选择新建->项，命名为WindowsUpdate。右键点击WindowsUpdate项，选择新建->项，命名为AU。
4.创建禁用自动更新的值：在AU项下，右键选择新建->DWORD (32位)值，命名为NoAutoUpdate。双击NoAutoUpdate，将数值数据设置为1。
5.完成设置：关闭注册表编辑器并重启电脑，自动更新功能将被禁用。
四、设置网络为“按流量计费连接”
1.打开网络设置：点击任务栏的网络图标，选择网络和Internet设置。
2.设置按流量计费：根据您使用的网络类型，选择Wi-Fi或以太网。如果是Wi-Fi：点击当前连接的网络名称。在“网络属性”中，将设为按流量计费的连接开关打开。如果是以太网：从“以太网”设置中选择已连接的网络，设置为按流量计费。
3.完成设置：在按流量计费的网络下，Windows更新将暂停自动下载。
五、暂停更新
1.打开Windows更新设置：按下Win+I打开“设置”，进入更新和安全 -> Windows更新。
2.暂停更新：点击暂停更新7天。如果需要更长时间，点击高级选项，在“暂停更新”选项中选择具体的日期（最多可暂停35天）。
3.完成设置：暂停期间，系统不会自动下载和安装更新。
六、通过任务计划禁用更新任务
1.打开任务计划程序：按下Win+R，输入taskschd.msc，然后按Enter。
2.禁用相关任务：在左侧依次展开任务计划程序库->Microsoft->Windows->UpdateOrchestrator。在右侧找到并禁用以下任务ScheduleScan、Reboot、UpdateAssistant。
3.完成设置：禁用这些任务后，Windows更新功能将受到限制。
七、使用第三方工具关闭自动更新
1.推荐工具：例如Windows Update Blocker，这是一款小巧的工具，允许您一键禁用Windows更新服务。下载并运行后，选择Disable Updates，点击Apply Now即可。还有StopUpdates10，提供更丰富的功能，可阻止自动更新并防止系统自动重启。 总的来说，以上方法可以有效帮助用户屏蔽Windows 10系统的自动更新功能。不过需要注意的是，关闭自动更新可能会使系统无法及时获得最新的安全补丁和功能更新，从而增加安全风险。因此建议定期手动检查并安装重要更新，以确保系统的安全和稳定。