作为一名IT专家，关于“怎么把win10改成win7”，以下是我的见解：
一、系统备份与驱动准备
1.重要文件备份：在开始操作前，请确保将所有重要文件和数据备份到外部硬盘驱动器或云存储服务中。这是因为更改操作系统会格式化硬盘，导致所有数据丢失。
2.下载Windows 7 ISO镜像：从微软官方网站或其他可靠渠道下载Windows 7的ISO镜像文件，并准备好用于创建可启动USB驱动器的工具，如Rufus等。
3.驱动程序下载：由于Windows 7与Windows 10的硬件兼容性不同，建议提前到计算机制造商的官方网站下载适用于Windows 7的驱动程序，以避免安装后出现硬件无法正常工作的情况。 二、修改BIOS设置
1.进入BIOS：重启计算机并按下相应的键（通常是F2、Del或Esc）进入BIOS设置界面。
2.调整启动顺序：将启动顺序设置为从USB或光盘驱动器启动，以便从Windows 7安装媒体启动。
3.切换模式：如果预装的是UEFI+GPT模式的Windows 10，需要将BIOS中的“OS Optimized Defaults”选项修改为“Disabled”，并将“Boot Mode”从UEFI改为Legacy Support，以确保与Windows 7兼容。
三、安装Windows 7系统
1.制作可启动USB驱动器：使用Rufus等工具将下载好的Windows 7 ISO镜像制作成可启动USB驱动器。
2.开始安装：插入制作好的USB驱动器并重启计算机，从USB驱动器启动进入Windows 7安装界面。选择语言、时区等设置后点击“下一步”。
3.分区与格式化：在安装类型选择界面，选择“自定义(高级)”进行分区设置。由于Windows 10与Windows 7的磁盘格式不兼容，建议删除所有现有分区，并创建新的分区用于安装Windows 7。注意，这会导致所有数据丢失，因此务必提前备份好数据。
4.安装过程：按照屏幕上的指示进行操作，接受许可协议并选择要安装Windows 7的分区。安装过程可能需要一段时间，请保持计算机开机状态并无操作。
四、安装所需驱动程序与软件
1.安装驱动程序：Windows 7安装完成后，手动安装之前下载好的适用于Windows 7的驱动程序，以确保所有硬件正常工作。
2.安装常用软件：根据自己的需求安装常用软件，如办公软件、浏览器、杀毒软件等。
五、激活Windows 7系统 使用Windows 7产品密钥来激活操作系统。产品密钥通常位于计算机附带的包装盒或发票上。如果找不到密钥，可以尝试联系计算机制造商或Microsoft客服获取帮助。 总的来说，将Win10改回Win7涉及系统备份与驱动准备、修改BIOS设置以及安装Windows 7系统等多个步骤。每个步骤都至关重要，需要仔细执行以确保更改过程顺利进行。