联想M428作为一款经典的商用笔记本电脑，其硬件配置和性能足以满足大多数日常办公需求。对于许多用户而言，将操作系统从预装的Windows 10升级为Windows 7可以带来更加熟悉的操作体验，同时也能兼容一些老旧的软件和系统环境。安装Windows 7并非一件简单的事情，需要遵循一定的步骤和注意事项。本文将详细阐述如何在联想M428上安装Windows 7，包括准备工作、安装步骤以及可能遇到的问题及解决方案。

在开始安装之前，请确认您的联想M428笔记本是否支持Windows 7的安装。由于Windows 7已经停止官方支持，因此确保笔记本的BIOS版本和硬件驱动能够兼容Windows 7是非常重要的。可以通过联想官方网站查询到最新的BIOS版本，并进行更新以确保兼容性。

准备Windows 7安装介质。您可以通过购买正版Windows 7安装光盘或使用合法的数字许可证下载ISO文件来创建一个启动盘。如果选择下载ISO文件，推荐使用Rufus等工具将其烧录到U盘中，这样可以制作一个可启动的USB驱动器用于安装系统。

在准备好所需的安装介质后，进入BIOS进行设置调整。重启电脑并按下F2（或其他指定键）进入BIOS界面，确保“Boot”选项中的U盘被设置为第一启动项。保存并退出BIOS，计算机将从U盘启动，进入Windows 7安装向导。

安装过程中需要注意的几个要点包括分区格式化。在安装向导中，您可以选择自定义分区或者删除所有分区后重新分配。建议保留至少一个NTFS格式的主分区用于安装系统文件，同时创建额外的分区存放个人数据。

完成分区设置后，按照提示继续进行系统的安装过程。这通常包括接受许可协议、选择安装类型（全新安装或升级）、输入产品密钥等步骤。整个安装过程可能需要一段时间，请耐心等待直至完成。

安装完毕后，首次启动时系统可能会提示您激活Windows。此时，请插入随机附带的激活密钥或通过微软官方网站进行在线激活以获得完整的软件功能。此外，别忘了安装最新的硬件驱动程序以保证最佳性能和稳定性。

在成功安装Windows 7之后，建议进行全面的系统优化和安全检查。包括但不限于安装防病毒软件、更新操作系统补丁、清理无用文件、调整电源管理设置等。这些措施有助于提升用户体验并延长设备使用寿命。

虽然在联想M428上安装Windows 7是一个相对复杂的过程，但只要仔细按照上述步骤操作，并且提前做好充分准备，就能够顺利完成。值得注意的是，考虑到Windows 7已经停止官方支持，建议仅在必要时才进行此类操作，并且在享受旧版系统带来的便利的同时也要关注潜在的安全问题。