在处理Excel表格时，调整行间距是一项常见的操作。这不仅可以使表格看起来更美观整洁，也有助于提高数据的可读性。下面将详细介绍如何通过Excel调整行间距，并举例说明具体操作步骤。

要调整行间距，首先需要打开你想要编辑的Excel文件。点击顶部菜单栏的“开始”选项，然后在“字体”区域找到“行高”按钮。点击这个按钮后，会出现一个下拉菜单，里面包含了多种预设的行高选项供你选择。

如果你想要自定义具体的行高数值，可以右键点击行距按钮，选择“行高”，然后直接输入你需要的数值即可。例如，如果你想将某一行的行高设为1.5倍，那么可以在弹出的对话框中输入1.5，点击确定即可应用到该行。

此外，你还可以通过设置单元格样式来快速调整整列或整行的行高。首先选定你想要设置样式的范围（可以是单列或多列），然后右键菜单中选择“格式单元格”。在格式单元格的窗口中选择“对齐”标签项，在“水平对齐”和“垂直对齐”选项中都选择“居中”。

接着，在“行高”标签页中设置你所需要的行高数值，比如20或者30等，最后点击确定保存你的设置。这样设置之后，选定范围的所有行都会按照你设定的值显示，并且保持统一的对齐方式和行高。这种方式特别适合于快速统一修改多个单元格的行高。

除了以上方法，还可以通过拖动边框来调整行距。选中需要调整行距的行或列，鼠标左键拖动边界线到合适的位置即可实现行距的调整。这种方法直观且灵活，可以根据个人需求随时进行精确调整。

总结来说，Excel提供了多种方式来调整行间距，包括使用内置工具、自定义数值、设置单元格样式以及手动拖动边界线等。这些功能使得用户可以根据不同情况灵活应对，从而提高工作效率和数据展示效果。通过合理调整行间距，可以使Excel表格更加专业且易于理解，这对于数据处理和分析工作至关重要。

文章大纲：

- 介绍Excel调整行间距的重要性及应用场景。 - 详细解释通过菜单栏调整行间距的方法及其步骤。 - 阐述通过右键菜单设置单元格样式调整行间距的技巧和优势。 - 讲解利用拖动边框手动调整行距的简便方法及其实用性。 - 总结各种调整行间距方法的优势与使用场景，强调其在提升数据表视觉效果和工作效率方面的作用。