在日常的办公软件使用中，我们可能会遇到忘记 Excel 2013 工作表或工作簿密码的情况，这无疑会给工作带来极大的不便。那么，如何解除 Excel 2013 的密码呢？下面将为您详细介绍几种可行的方法。

我们需要明确一点，如果是忘记了 Excel 2013 的工作表密码，目前没有直接通过界面操作就能轻松破解的方法，但可以尝试以下一些途径来解决：

第一种方法是暴力破解法。这种方法利用软件尝试各种可能的密码组合。例如，有一些专门的密码破解工具，如“Excel Password Recovery Lastic”等。以一个设置的简单密码为例，假设密码是纯数字且位数较少，那么使用这类工具可能在较短时间内就能通过不断尝试找到正确的密码。不过需要注意的是，这种方法对于复杂密码或者密码位数较多的情况，可能需要耗费大量的时间，甚至数小时乃至数天才能成功破解。

第二种方法是使用宏命令来移除密码保护。具体操作步骤如下：先打开 Excel 文件，按下 Alt+F11 组合键进入 VBE（Visual Basic Editor）界面。在工程资源管理器窗口中，双击相应工作表名称，插入代码：ActiveSheet.Unprotect，然后点击运行，关闭 VBE 窗口并保存文件即可。但要注意的是，如果工作表有重要数据且设置了多重保护，使用此方法可能会导致数据丢失或损坏。

第三种方法是借助第三方软件。有些软件可以绕过 Excel 的保护机制，直接访问受保护的文件内容。这些软件通常具有强大的解密功能，但对于一些高级别的加密方式，可能也无法完全保证成功。例如，某些软件可以通过分析文件结构和加密算法，尝试恢复原始数据，但如果密码是通过特殊的加密技术生成的，其效果就会大打折扣。

如果是忘记了 Excel 2013 工作簿的密码，解决方法相对更多一些。一种常见的方法是通过记事本修改文件后缀名。具体操作是将 .xlsx 后缀名改为 .zip，解压后找到 workbook.xml 和 worksheets 文件夹下的 sheet 文件进行修改，再将其改回 zip 压缩包格式并重新命名为 .xlsx 后缀名，用 office 打开时撤销工作表保护输入任意密码即可。不过，如果工作簿设置了打开权限密码，此方法可能无法完全解除密码限制，还需要结合其他方法进一步处理。

另一种方法是使用 Excel Password Recovery 等专业软件。这些软件通常具有多种破解模式，能够针对不同的加密方式进行分析和破解。例如，当工作簿设置了复杂的密码时，它可以尝试通过字典攻击、暴力破解等多种方式来寻找密码，大大提高了密码解除的成功率。同时，一些软件还提供了备份和恢复功能，以防止在破解过程中出现意外情况导致文件损坏。

最后需要提醒的是，在尝试解除 Excel 2013 密码的过程中，一定要谨慎操作，尤其是使用一些未经验证的软件和方法时，以免造成数据丢失或损坏。同时，为了保障数据安全，建议平时养成定期备份重要数据的好习惯。

解除 Excel 2013 密码需要根据具体情况选择合适的方法。无论是工作表密码还是工作簿密码，都有各自的解决思路和技巧。但无论采用哪种方法，都要确保数据的完整性和安全性。只有这样，才能在遇到密码问题时从容应对，避免不必要的麻烦和损失。