在日常办公和学习中，Word 文档是人们常用的工具之一。有时可能会不小心进入全屏显示模式，导致操作不便。了解如何退出 Word 文档的全屏模式，能提高工作效率，让文档处理更加得心应手。

一、大纲

1.常见进入全屏的原因

2.不同系统下退出全屏的方法

3.特殊情况及应对措施

4.预防进入全屏的方法

二、常见进入全屏的原因

在 Windows 系统中，可能是误触了某些键盘快捷键组合，比如 F11 键，这是许多应用程序包括 Word 用来切换全屏的默认按键。另外，如果使用触摸设备操作 Word 文档，不小心点击了全屏按钮或进行了放大缩小手势导致进入全屏。在 Mac 系统中，虽然快捷键组合与 Windows 可能有所不同，但同样可能因类似操作进入全屏。例如，某些笔记本电脑的触摸板手势设置可能导致意外触发全屏。还有在使用第三方软件或插件与 Word 交互时，软件的特定功能可能会使 Word 进入全屏模式，以提供更好的视觉效果或阅读体验，但在不需要时就会给用户带来困扰。

三、不同系统下退出全屏的方法

在 Windows 系统中，最直接的方法是按下 F11 键，通常再次按下该键即可退出全屏。如果使用的是带有滚动条的 Word 界面，可以试着将鼠标指针移动到页面顶部或底部，当指针变成箭头形状时，点击滚轮或者上下箭头按钮，可能会调出窗口的控制菜单，从而找到退出全屏的选项。还可以尝试按下 Esc 键，有些版本的 Word 在全屏状态下按下 Esc 键会弹出控制菜单，从中选择“退出全屏”或类似选项。在 Mac 系统中，可以通过按下 Control + Command + F 组合键退出全屏。此外，从屏幕顶部的菜单栏中找到 Word 菜单，点击“视图”，然后取消勾选“全屏显示”选项，也能退出全屏模式。对于一些有自定义快捷键设置的情况，可查找软件的快捷键说明文档来确定合适的退出全屏快捷键。

四、特殊情况及应对措施

如果因为第三方软件导致 Word 全屏且无法通过常规方法退出，可以尝试关闭并重新打开 Word 文档。关闭所有可能干扰 Word 的第三方程序，然后重新启动 Word，查看是否恢复正常。若上述方法仍不行，卸载最近安装的可能与 Word 产生冲突的第三方软件或插件，再启动 Word 检查是否能正常退出全屏。如果是 Word 本身出现故障导致全屏且无法退出，可尝试修复 Office 安装。在 Windows 系统中，可以通过控制面板中的“程序和功能”找到 Microsoft Office 产品，右键点击选择“更改”，按照提示进行修复操作；在 Mac 系统中，可通过“访达”找到 Microsoft Office 文件夹，运行其中的修复工具或卸载后重新安装 Office 应用程序来解决可能存在的软件故障导致的全屏无法退出问题。

五、预防进入全屏的方法

为避免误触 F11 键进入全屏，可以更改 Word 的全屏切换快捷键设置，在 Word 的选项中查找“高级”或“自定义键盘快捷方式”等相关设置区域，将全屏切换的快捷键更改为不常用的组合键。在使用触摸设备操作 Word 时，熟悉设备的手势操作，谨慎点击屏幕上的按钮，避免误操作进入全屏。对于使用第三方软件与 Word 配合的情况，提前了解软件与 Word 交互时的功能设置和可能产生的显示效果变化，必要时可在软件中设置禁止其强制 Word 进入全屏的选项，以确保在使用过程中不会轻易进入全屏模式而影响正常的文档编辑和管理工作流程。

掌握 Word 文档退出全屏的方法以及预防进入全屏的措施，能让我们在使用 Word 时更加顺畅，提高办公和学习效率，避免不必要的麻烦。